みなさんこんにちは、ルビードッグです。 前回の記事で、ウォーキングで最大限に脂肪燃焼させるためには、心拍数が重要であることを書かせていただきました。 ちなみにこちらです。 www.updalife.com そこで、今回はその心拍数を測るのにおすすめな物をご紹…

みなさんこんにちは、ルビードッグです。 最近ダイエットに励んでいます。しかし今年の夏には間に合わないので、来年の夏に向けてじっくり体を仕上げていこうと思っています。 何故かと言うと、来年の夏綺麗な海でシュノーケリングをしたいという目標のため…

こんにちは、ルビードッグです。 マクロミルを初めて4ヶ月がたちました。この1ヶ月は、沢山のアンケートの依頼があったのですが、僕のモチベーションが低かったので、いくつものアンケートがスルーされました。 しかし、元々のアンケートが多かったので、い…

みなさんこんにちは、ルビードッグです。 先月、トヨタのC-HR を購入しました。なので、その選んだ理由と走行距離が1000キロ達成したので、感想を書いていこうと思います。 ちなみに、僕の車の知識は皆無です。エンジンがなんたら、とか言われても全くわから…

こんにちはルビードッグです。 突然ですが、僕は車の速さやエンジン、そんなものには興味がありません。車に求めるのは、最低限の見た目と運転のしやすさ、居心地の良さとセイフティー機能… 特に車に興味がある訳でない僕が、暇でアマゾンプライムでワイルド…