吉野家とQUICPayのキャンペーンサラダとみそ汁が無料
みなさん、こんにちは、ルビードッグです。
最近、QUICPayが吉野家で利用できるようになり、キャッシュレスな自分にとっては大変嬉しい出来事です。また今回、吉野家でキャンペーンも行われるので、詳しくみていきましょう。
QUICPay＋吉野家のキャンペーン
キャンペーンの概要
吉野家のお会計の際に、クーポン画面を提示したうえで、QUICPayで支払うと、丼・カレー・定食1食につき生野菜サラダ&みそ汁がぞれぞれ1食無料。
キャンペーン期間
2019年6月10日(月)〜6月23日(日) の期間になります。
キャンペーン注意点
- 最大３セットまで利用可能
- テイクアウトでも利用可能
- もちろんQUICPay導入店舗のみのご利用となる
血糖値がドガッと上昇しないように生野菜サラダを無料でゲットして、サラダから食べよう。そして、よく噛んで食べましょう。早食いは卒業しよう。
セブンイレブンのブルーベリー&クリームチーズサンドがおすすめです。
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
今回はセブンイレブンにいっても全くサンドウィッチコーナーを見ない僕が、たまたまサンドウィッチコーナが目に入り、その中でもダントツ目に飛び込んできたサンドを、食してレビューしたいと思います。
それがこちら、
セブンイレブンの、ブルーベリー&クリームチーズのサンドウィッチです。
なぜ、目に飛び込んできたかというと、僕が好きな、洗礼されたセクシーなブルーベリーのカラーにクリームチーズの美しいホワイトが断層になっているのがとても美しかったからです。
僕は、今までこういったフルーツが入ったサンドは食べたことがなかったのですが、あまりの美しさに食べてみることにしました。ちなみに値段は220円でした。
実際食べてみると、ブルーベリーの酸味をクリームチーズがうまく包み込んでいて、それでいて、お互いの味を潰し合わず、共存している感じで大変満足できるものでした。
こういった、普段食べない物も、たまには試してみるものですね、新しい出会いと発見に経験値も上がった気がします。何事も経験ですね。
HEICをJPGに変換する方法とiPhoneでJPGで写真を撮る方法
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
前回iPhoneで撮った写真をブログに載せようと思ったら、アップすることができませんでした。何で出来なかったのかというと、画像の拡張子が [.heic] になっていたからです。
.heicって何
[.heic] 何って感じですが、HEICはiOS11以降の新しい拡張子で、JPGの半分の容量で画像を保存できるみたいです。
iPhoneでJPGで写真を撮る方法
ちなみに、設定すれば以前の様にJPGで写真を撮ることもできます。
設定方法
- 設定アプリを開く
- カメラを選択
- フォーマットを選択
- 互換性優先を選択
これで、iPhoneで撮った画像はJPGで保存されます。
HEICをJPGに変換する方法
もうすでに撮っている画像の拡張子HEICをJPGに変換する方法は、
https://www.apowersoft.jp/heic-to-jpg
こちらを使ってください。
ネット上のフリーソフトなので、お金もかかりません。
今回は、HEICで僕も困らせられたので、同じ様な境遇の方への参考になればと思い、メモ的に記事を作りました。
コンビニで買えるおすすめダイエット食品プロフィットささみ
みなさん、こんにちはルビードッグです。今回はたまたま立ち寄ったミニストップで、見つけたプロフィットささみのご紹介をます。
僕もダイエット時にはサラダチキンなどにお世話になることがありもっと食べやすくて、開けた時に汁が落ちたりしない物を探していました。そんな時にこの商品を見つけ他ので試してみることにしました。
ちなみに、このささみの味は
- プレーン
- ブラックペッパー
- タンドリーチキン
- レモン味
がありまして、それぞれ赤、青、黄色の鮮やかなカラーでパックされています。今回はレモン味のプロフィットささみを購入しました。
プロフィットささみレモン味の感想
早速ですが、
プロフィットささみレモンの味
正直美味しくはありません。しかし嫌な感じがせず、レモンの風味はしっかりしています。歯ごたえがソフトで、サラダチキンより食べやすいです。開封時に汁がこぼれたりしなかったので、僕的にはかなり評価できます。
プロフイットささみの満腹度
ちょっと小ぶりなので、満腹度はありません。これを食事にするというよりかは、スポーツ後のタンパク質補給や、間食時に使用した方が良いかもしれません。ちなみにコンビニでは198円でした。
プロフィットささみプロテインバーもある
食べごたえがあるのは、プロフィットささみプロテインバーです。こちらの味は、
- プレーン
- ペッパー
- レモン
- レッドペッパー
となっています。
食べた感想としては、少し水分が少ないかなといった感じです。しかし食べやすさと食べごたえはあります。
画像のように、一袋に二本入っていますので時間を分けて食べることもできます。みたまんまですが、魚肉ソーセージみたいな感じです。
車椅子のブレーキの効きをよくする方法
皆さん、こんにちは、ルビードッグです。
今回は、車椅子のブレーキの効き具合を改善する方法をご紹介します。いろんなタイプがあると思いますが、基本は全て同じだと思いますので、ブレーキの効きを良くしたい人は参考にしてください。
車椅子のブレーキは効きが弱くなる
車椅子のブレーキは実際に弱くなります。あんなに人に寄り添うもので、命を預けているような物のブレーキの効きが変化していいものなのか分かりませんが、とにかく勝手に弱くなっている時があります。
もし車椅子利用者の、車椅子のブレーキが弱くなっていたら、しっかりブレーキをかけても車椅子が動くわけですから、大きな事故に繋がる可能性があります。
なので、車椅子利用者の友人や家族や周りの人から、介護に携わる方も日頃から気を付け確認して、メンテナンスしておきたいところですね。
たまたま、今回はブレーキの効きを調整する方法を業者に聞いたのでご紹介します。
車椅子のブレーキの効きを良くする方法
そんなに難しくは肺のですが、
車椅子の画像
黄色のマーカーのブレーキの部分をアップします。
矢印の部分のネジを緩めて、手前に移動させれば、イエローの丸の印がタイヤと接する力が強くなるので、ブレーキの効きが良くなります。もちろんですが、ブレーキの効きに比例して、ブレーキをかけるのに力が必要になります。
車椅子のタイヤのパンク
ちなみに、車椅子のタイヤのパンクなのですが、これは自転車のタイヤと同じなので説明はしません。現在はパンクしないタイヤを使用している車椅子もありますので、今後、車椅子をレンタルや購入する方は、選択の一つとして考えても良いかもしてません。
マクロミル2ヶ月間でいくら稼げたのかその金額は
こんにちは、ルビードッグです。
あっという間に、マクロミルを始めて2ヶ月が立ちました。今回は4月17日から5月16までの1ヶ月でどれだけ稼げたのかと、2ヶ月の合計でいくらになったのかをまとめていきたいと思います。
今月のマクロミルの稼げた金額
今月のマクロミルの稼ぎは
549円
ということになりました。
2ヶ月の累計
2ヶ月の累計2480円
です。
ランクは、ゴールドプラスからプラチナへとなりました。
今回のマクロミルの感想
1ヶ月目に比べて大幅に減額しました。その原因の一つが、ゴールデンウィークです。今回は最大10日という大型連休でしたが、その連休中はアンケートが一切来ませんでした。なので、ま〜仕方ないのかなーといった感じです。また、本アンケートが前月より少なかったですね。
月によってばらけますね、でも今後も頑張って続けたいと思います。
おしゃれな灯油入れポリタンクを発見なんとドイツ製
みなさん、こんにちは、ルビードッグです。
最近カッコイイ ポリタンクを発見したのでご紹介します。
なぜカッコイイポリタンクを探そうと思ったのか
まず、なぜポリタンクを探そうと思ったのか、理由から説明します。幼少期から普通に石油を入れるポリタンクはおきまりのブールーのあのカッコ良くはない奴でした。それが当たり前で、それしかないと思っていたし、別のを探そうとか、検索しようとも思っていませんでした。
ちなみにこれが僕が知っている定番のやつ
ま〜映画とか、味のある映像には、このブルーのポリタンクが決まると思いますが、僕の家ではマッチしておらず、なんか嫌だったので、探すことになりました。
ちなみに僕が使っている石油ストーブはこれ
コロナ 石油ストーブ 対流型 (木造17畳まで/コンクリート23畳まで) SL-6617(W)
男心をくすぐる燃料タンク、ヒューナースドルフ
探した結果、見つけたのが、ヒューナースドルフの燃料タンクです。
【Hunersdorff（ヒューナースドルフ）】 1829年創業したヒューナースドルフは、当初家庭・船舶キッチン用の銅製品の製造を主としていました。その後、1940年代以降よりプラスチック製品の製造に進出、2003年には燃料タンクの製造分野でヨーロッパシェア第1位までに成長しました。ドイツの製品安全基準TUV（テュフ）規格の認証を受けた安全性・信頼性も兼ね合わせた商品は世界中から人気を集めています。
だそうです。
で、どんなのかというとこんな感じ
ヒューナースドルフ hunersdorff メタルキャニスター クラシック 10L オリーブ 434601
軍隊が使いそうな男心くすぐる男臭いデザインとなっています。
しかし、カラーは他にもレッドや、ブルー、イエローなんかもありました。とりあえず、他の灯油入れがあって僕は嬉しいです。
福岡の焼き鳥にはキャベツが敷かれている
僕が住んでいる福岡はけっこうご飯が美味しいと言われています。その中でも、もつ鍋、ラーメン、水炊きはだれもが知っている有名な地元グルメです。
お肉も魚も美味しい福岡ですが、焼き鳥も有名で、いたるところに焼き鳥やさんがあります。 で、知らなかったのですが、焼き鳥の下にキャベツが敷かれているのが普通だと思っていたのですが、実は福岡だけみたいですね。
焼き鳥の下のキャベツ
知らない方のために、説明すると、焼き鳥屋に行って焼き鳥を注文すると、まずさらにざく切りになったキャベツが、無料できます。その上に焼き上がった焼き鳥が置かれていくシステムです。
そのキャベツには少し酸味のあるタレみたいなのが付いているのですが、焼き鳥が来るまでは、それをボリボリと食べ、焼き鳥がなくなると、次のが来るまでの箸休めとして食べます。福岡の人にとってはなくてはならない存在です。
焼き鳥の下のキャベツですので、焼き鳥にふりかけた一味や焼き鳥の油なんかが絡んで美味しいです。もちろん、最初の段階のキャベツもボリボリ食べられる美味しいものです。
食物繊維がかなり摂れます。
そんなキャベツをご家庭でも食べられるようにタレが出ています。それがこちら
これをかけたら本格的になります。ぜひ焼き鳥を買った際は下にキャベツを敷いてみてください。また、焼き鳥がなくてもこれをキャベツにかければ、キャベツがパクパクと食べられます。
ダイエットや野菜を摂りたい時に役に立ちますね。
iPhoneおすすめゲームアプリ 暇つぶしにシンプルなTime Locker
こんにちは、ルビードッグです。
前回、クロノ・トリガーのアプリを購入してクリアしたので、今回はシンプルで暇つぶしに最適なゲームを探していたところ、良いのが見つかったので皆さんにもご紹介したいと思います。
それが、Time Locker
Time Lockerの内容
このTime Lockerですが、基本、指のスクロールで動きます。そしてスクロール時に弾が出ますので、それで敵を避けたり撃ったりして前に進むだけのゲームです。シンプルでわかりやすいのがとても気に入っています。
ちなみに、スクロールしないと自分も動きませんし、時間が止まるらしくいきなり出現する敵や敵の弾も止まります。
じゃあ簡単じゃん。と思うかもしれませんが、ゆっくり死なないように進めば良いじゃんと思うかもしれませんが、ゆっくりすると後ろから黒い影が迫ってきます。
そして、黒い影に包まれるとゲームオーバーになってしまいます。
Time Lockerのキャラが多い
何回か、繰り返しやったからか、一定のポイントまで到着したからかわかりませんが、使えるキャラが出現します。それが結構魅力的です。最初は熊みたいなのですが、他にもペンギン、ロボ、恐竜、ゴリラ、確認したのでも12以上はいます。
ただ、ゲーム中のコインか広告を観てコインを貯めないと使用できません。ただ課金なくても十分暇な時に広告流しとけば、様々なキャラが使えて、楽しめます。
ちなみに、画像はパンダです。キャラによって、出てくる攻撃用の弾が違ったりします。ちなみにパンダは分身みたいなのを出して敵をなぎ倒していきます。
Time Lockerは武器が魅力的
キャラによって特殊な武器があるのですが、Play中に出てくる?ボックスを取ると同時に打てるミサイルが増加したりと、いっきに倒せる敵も増えます。グラディウスが好きな人なんかは同じ感じなのでとの強いと思います。
ちなみに僕が好きなのは、レーザービームです。
Time Lokerの悪いところ
TIme Lockerにも悪いところが、それは背景が全く変わらないところです。背景が変わらないのですが、プレイ中は、襲い掛かる敵も進めば進むほど増えたり、こちらの攻撃砲弾も増え、大忙しです。
Time Lockerのまとめ
なかなかシンプルでわかりやすいゲームなので、皆さんも暇な時にしてみてください。
暇つぶしにはなります。僕は熱くなっちゃいましたけど。
食費を節約する5の方法
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
我が家では、食事担当は僕がしていて、お金も僕が管理しています。なので余計な出費がかさむ時は僕が食費を抑え、お金のコントロールをしています。そうすることで、毎月同じ額の貯蓄ができ、余ったお金は僕のポケットへ…
とにかく、普段から水道や、ガス代電気代と無駄使いはしていないので、削れるところは食費しかないのです。そんな訳で、今回は僕なりの食費の節約方法をご紹介したいと思います。
- 食費の節約に野菜を買おう
- 食費の節約のためにブランド品は選ばない
- 食費節約のために全て使い切れるものを買おう
- 食費節約でも時間がない時はコンビニを利用しよう
- 最終的には量を食べないのが食費の節約になる
食費の節約に野菜を買おう
まずは、食費の節約に欠かせないのは野菜の購入です。節約といっても体に必要な栄養素を摂る必要があるので、野菜はスーパーマーケットにいった時に安いものを何種類か書いましょう。またちょっとした時に野菜を付け足せるように常備する事をおすすめします。
食費の節約のポイント
食費の節約のポイントですが、必ず三日分ぐらいしか購入しないようにしましょう。もし急な用事で夕食を作れなかったりした時が続けば、食材が傷んだりします。レタスなんて色が悪くなると食べる気がなっくなってしまいますから、必ず食べきれる分を購入しましょう。食べられず捨ててしまう事がないように。
もちろん、必要なものは購入しておきましょう。例えばお米やパン派の方はパン、あと、我が家では、朝は必ずグラノーラなのでそれも購入します。ちなみに米は沢山炊いて、冷凍しておきましょう。こまめに炊くと時間と電気代の無駄になります。
ココのまとめ
絶対に食べきられる量を買う。また野菜は常にきらさないようにする。
食費の節約のためにブランド品は選ばない
今回は、袋ラーメンで例えますが、同じ味噌ラーメンでも、誰もが知っている有名なブランド品より安い味噌ラーメンが置いてあると思います。それを選びましょう。安いものだと、一袋100円を切りますので、二人でも100円だい後半です。それに常備している野菜を炒めてラーメンに乗せれば立派な栄養満点の食事です。
弁当を２つ買うよりも、ラーメンを食べに行くより野菜が摂れて、値段も安いのでとてもおすすめです。
ここでのポイントですが、必ず家に野菜がある状態にしておき【食べきれずに、痛むほどあってはダメ】、メインさえ買えば野菜を添えて栄養面でもしっかり充実できることです。
ちなみに袋ラーメンを電子レンジで作れる容器が100円ショップにありますのでそれを使えば、鍋などの洗い物が減ります。
ココのまとめ
見栄を貼らずに安い物を自信を持って選んでください。見栄を張る時代はもう古いと言っている人もいます。あのブランドのあの味じゃないと食べられないと言う人以外は、見栄を張らずに安いものを買おう
食費節約のために全て使い切れるものを買おう
たまに、気が向いておしゃれな料理を作ろうと思い、あまり使ったことがない調味料なんかを購入することがあると思いますが、しっかり全て使いきれないなら買わないようにしましょう。
僕にも経験がありますが、ドレッシングやココナッツミルク、バニラオイルなど、その時作りたい料理のために、使いきれないものを買ってしまします。これを絶対にしないようにしましょう。かなり無駄なお金です。
使いきれないドレッシングを購入するぐらいなら、パスタやカルパッチョに使えるエクストラヴァージンオイルとお肉にふりかけて焼くだけで美味しいクレイジーソルトを使ってドレッシングを作りましょう。保存料なども入ってませんし、飽きのこないシンプルな味になります。
繰り返しになりますが、絶対に使い切れて、使い回しができる万能の物を買うのが重要です。使い回しが出来なかったり、使いこなせない物を買ってしまうと、冷蔵庫に眠らせたまんまになってしましますので、無駄なことはできる限り避けましょう。
食費節約でも時間がない時はコンビニを利用しよう
もちろん忙しくて、時間がないときがありますよね、そんな時レトルトのハンバーグやスナックコーナーのメンチカツなど利用し、夕食のメインにすると500円もかかりません。ヘタしたら300円ぐらいです。それに買い置きしていた野菜を足せば立派な夕食です。
コンビニなどで、調理済みの物を買った時は以下のことを気をつけるとグッと見た目がアップして食欲が湧きますし、お得です。
ワンプレートにもる
ワンプレートにサラダやハンバーグご飯を乗せると、おしゃれなカフェ風ランチみたいになり、実力以上の美味しさに見えます。また、ワンプレートにすると洗い物も楽になります。
一手間加える
ハンバーグには目玉焼きを乗せたり、シャケにはチーズやマヨネーズを乗せて焼いたり、ひと手間加えることで、とても美味しくなります。
原価で買わない
コンビニで買う場合は僕はPayPayを活用しました。かなりお得になります。他にも皆さんが使っているクレカなど、少しでもポイントがついたり還元するような方法で購入した方がお得です。ちなみに僕はセブンイレブンとスーパーマーケットでは、ANAカードのQUICPayを使いマイルを貯めています。
ココのまとめ
工夫次第でレトルトも立派な夕食になる。また時間がない時には積極的にコンビニを利用してもOK、特にセブンイレブンの100円ちょっとで買える1品物は大活躍
最終的には量を食べないのが食費の節約になる
最後にですが、一番食費の節約になるのは量を食べないことです。
食事一回の食べる量が減ると食材の減りも緩やかですし、外食の際も、いつも大盛りなのが普通盛りで十分になります。食べる量とかかるお金の金額は比例しますので、必要以上の量を食べるのは無駄になります。
では、どうやって食べる量を減らせられるのかというと、よく噛むことです。
一度よく噛んで食事をしてみてください。一口40回です。満腹になるというか疲れてダルくなって全然食べられません。これで余分な量を食べてしまう事を防げます。
もちろん他にも良い事があって、いつも以上に無駄なカロリーを摂取しないので体にも良いですし、運動も加えたらダイエットにもなります。また、満腹に食べていないので、食後も身軽に動けます。満腹になってしまうと、眠くなったり集中力が続かなかったりしますが、そんな事がありません。良いことばかりです。
今回は、僕が実践している節約方法を紹介しましたが、皆さんにも色々な考えがあると思います。参考になった方は、生活に取り入れてみてください。
また、以前書いた記事ですが、食費の節約になるものもありますので参考に読んでみてください。
Nike Training Clubでお金をかけずに理想の体を手に入れよう
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
みなさん日頃から適度な運動をしていますか？残念ながら僕はできていません。最近は椅子に座っている時間が長いせいか体調がすぐれません。ではどうしましょうか、ジムにでも通いましょうか、
いえ、そんな必要はありません。スマホのアプリNike Training clubを使えばお金をかけずに良質なワークアウトを生活に取り入れることができます。
Nike Training Clubはお金がかからない
このNike Training Clubのアプリには180種類以上ものワークアウトがあり、それぞれナレーション付きの動画でレクチャーしてくれます。もう、無駄なお金を払う必要はありませんね。ジムに行くなら月額費用がかかりますし、パーソナルトレーナーをつけるならさらにお金がかかります。
今後の自分だけのトレーナーはお金のかからないNike Training Clubで決まりです
Nike Training Clubは言い訳ができない
このNike Training Clubは最短15分のワークアウトからあります。また必要なのは自分が動くスペースだけす。なので今日はジムに行く時間がない、みたいな言い訳ができません。必要なのは15分だけですから時間がないことはありません。
ワークアウトをしようと決めてからしないのは、全部自分のせいで自分が怠けものだからということになってしまいます。【体調が悪い時はしょうがないです。】
Nike Training Clubは自分にあったワークアウトが必ずある
Nike Training Clubのワークアウトには
など、様々なワークアウトがあるので、自分にあったワークアウトが見つけられる。僕はヨガに興味があったのでとても助かります。
また、スマホの画面では小さくて見にくい人は、過去にこんな記事を書いていますのでそちらも見てください。僕は iPhoneの画面をTVに映してワークアウトに励んでいます。
www.updalife.com
まずは、体を動かそう
健康に大切なのは、運動、睡眠、食事です。どれか１つが欠けても、体には不調が出てきます。社会には無駄にお金かかるサービスが溢れています。ダイエット食品や、ジム通いがステータスみたいな、広告がありますがそのような罠にかからず、自覚と意志があればお金をかけずとも理想の自分になれるはずです。それを踏まえ僕も頑張ります。
自分お身体は自分で管理しなければならないので、みなさんも体を大事にしましょう。健康で活力に溢れていれば、何をやるにもやり抜く力、夢を叶える力になると思います。
【クロノ・トリガー】はおすすめスマホアプリ 平成最高の1本に選ばれる
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
ファミ通.comで行われたアンケートで、【平成のゲーム最高の1本】にスーパーファミコン人気RPGのクロノ・トリガーが選ばれました。30代には懐かしい古き良き時代のゲームといった感じですかね。
僕も当時クロノ・トリガーをプレイしたのですが、内容が思い出せなかったので再びプレイすることにしました。
ちなみに5月6日までの期間限定で1200円から半額の600円になっていますので、平成最高の1本を令和元年にプレイするのも良いかもしれません。
クロノ・トリガーを作った人たちがすごい
キャラクターデザインにドラゴンボールで有名な【鳥山 明氏】ドラゴンクエストシリーズから【堀井 雄二氏】ファイナルファンタジーシリーズから【坂口 博信氏】
この三人が作ったクロノ・トリガーはまさに夢のゲームで面白くないわけがありません。
クロノ・トリガーはキャラクターが魅力的
クロノ・トリガーは、現代、過去、未来と行き来する冒険ものなので、それぞれの時代のキーとなるキャラクターがとても魅力的で、時代を超えたパーティーメンバーに鳥山 明氏のデザインがのっかりいい感じです。
軸となる仲間は、
ネタバレになるので深くは言えませんが色々あります。
クロノ・トリガーの魅力
クロノ・トリガーの魅力はたくさんあります。RPGなのにテンポがかなり良いです。ストレスなくプレイすることができ楽しく遊べます。また、ゲーム中のBGMが壮大な世界観を彩っていて、素直にその世界観に入り込みやすくなっています。
iPhone / Android版 『クロノ・トリガー』 PV
あと、ドットアートがおじさん世代にたまらないですし、もちろんストーリーもしっかりしていますので、まだプレイしていない人におすすめのゲームです。
僕は、この記事をアップする1日前にiOSアプリでクロノ・トリガーを購入して、現在奮闘中です。スマホだと隙間にプレイできるのも嬉しいですね。
PayPayはソフトバンクユーザーやYahooカード持ちが一番お得
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
現在、PayPayのキャンペーン第２弾が行われていますが、PayPayを使用していますか？僕は最近使い出したのですが、PayPayのキャンペーンの内容をよく見ると、ソフトバンクユーザーとYahoo! JAPANカード持ちの方が一番お得なことに気付きます。
PayPay第２弾100億円キャンペーン
PayPay第２弾100億円キャンペーンですが、
銀行またはYahoo! JAPANカードからのチャージされたPayPay残高【PayPayライト】が20%還元付与されるものです。
以前Yahoo! JAPANを作ってそちらでもお得でした。こちらの記事をどうぞYahoo! JAPANカードを作れば10000Tポイントもらえます。
www.updalife.com
そして今回もPayPayのキャンペーンで20%付与の対象です。しかもしっかり毎回還元されています。
もう１つのキャンペーンのやたら当たるくじですが、
10回に一回の確率で最大1000円相当の付与があるものです。
キャンペーン終了は
2019年5月31日(金)23:59もしくは、100億円に達した時です。
PayPayの6月のキャンペーンは
6月のPayPayのキャンペーンはドラックストアで、最大20%戻ってくるキャンペーンです。
PayPayの6月のキャンペーンの内容
6月キャンペーンの対象店は
対象加盟店はキャンペーン開始時前に詳細ページでお知らせがあるそうです。
6月のキャンペーン期間は
6月1日(土曜)から6月30日(日曜)
ソフトバンクとYahooとPayPayはお得
今回、僕はi初代Phoneが欲しくて、たまたまソフトバンクユーザーになりました。そして10000Tポイントをもらうために年会費無料のYahoo! JAPANカードを作り、それでYahooショッピングでもポイント15倍以上が商品購入でいただけて、なおかつPayPayでもお得で、非常に嬉しいです。
それもそのはず、ソフトバンクはYahooの筆頭株主で、ソフトバンクとYahooが出資してPayPay株式会社を作ったのだから、ユーザー獲得のために頑張っているみたいですね。どれか１つのサービスを受けている人に全てのサービスを使えばお得ですよって感じで誘っています。
今のところ、ソフトバンクユーザーでYahoo! JAPANカード持ちのPayPay使いがお得ですね。最強のトライアングルでビックリです。
しかしPayPayが使えるスーパーが少ないのが今後の課題です。九州のイオンでも使えるようになってほしいです。
チャンピックスはどこで買えるのかYahooショッピングで購入できる
こんにちはルビードッグです。
前回禁煙の記事を書きました。禁煙外来へ行きチャンピックスと言う名の薬を服薬して禁煙に成功した話です。実はこのチャンピックスはネットで買えるのです。なので禁煙外来へ行かなくても禁煙できます。できない人もいるかもしれませんが....責任は持ちません
チャンピックスはどこで買えるのか
チャンピックスは、ヤフーショッピングで購入できます。少し高いですが、これからタバコ代がかからないことを考えると良い投資だと思います。
チャンピックスは高価ですが、ソフトバンクユーザーでYahooカードを持っていれば、最高ポイントが15倍以上戻ってきますのでかなりお得に購入できます。詳細はこちらの記事に載っているのでお読みください。
チャンピックスの飲み方
禁煙を開始する１週間前からチャンピックスを服用します。
- 1〜3日目は0.5ｇ錠を１日一錠食後に内服【朝、昼、夕】どれでも大丈夫
- 4〜7日目も0.5ｇ錠を1日2回 朝食後と夕食後に
- ２週間目〜12週間目は1ｇ錠を1日2回 朝食後と夕食後に
最初の一週目は体を慣らすために0.5ｇ錠を使います。また一週目は喫煙しても大丈夫です。自然と止められた人は一週間待たずにやめても構いません
ちなみに僕は3週目で止めれました 汗
詳しくは、こちらをみてくださいhttp://www.jshp.or.jp/cont/11/1024-4.pdf注意事項もありませのでしっかり読んで自己責任でお願いします。
僕は服薬していると気分が悪くなったりしましたが、構わず服用し続けました。
タバコを止めると良いことばかりです。興味のある方はこちらの記事もどうぞ
禁煙するとメリットばかりでお得だった体験談
みなさんこんにちは、ルビードッグです。
禁煙をすると、メリットばかりでお得だったので、僕が禁煙してから良かったことをご紹介したいと思います。
僕は、タバコを止めたいと昔から思っていましたが、なかなか止める事ができませんでした。しかし禁煙外来に通う事で、タバコを止めることに成功しました。それからの生活でメリットばかりでした。
禁煙でタバコから縛られていたものから自由になれる
タバコを日常で吸うことで様々なものに縛られることになります。しかし止める事で自由になれますので、それをご紹介します。
喫煙所を探す必要がない
喫煙者は喫煙できる場所が必要です。それは飲食店でもそうですし、行きたい所と、行ける場所が違ってきます。ですが禁煙する事で喫煙できる場所を考慮する必要は無くなります。
荷物がへる
タバコを吸っていると、タバコやライター、加熱式なら充電器も必要だったり荷物が増えます。また、タバコの残りが少なくなると、新たなものを購入しておかないと心配になります。禁煙するとこういったことが全て無くなります。
心に余裕ができる
これは、僕だけかもしれませんが、タバコを吸わなくなったためか心にも余裕ができました。タバコを吸いたいとか、吸う場所、次にいつ吸えるのかなど、考える必要がなくなったからかもしれません。
時間に余裕ができる
タバコを仕事前に吸うためや、買うために家を必要以上に早く出る事もありましたが、吸う必要がなくなった事や、心に余裕ができた事で時間にも縛られる事なく余裕な生活をおくれるようになりました。
禁煙すれば身軽で活動的なれるしお金もたまる
禁煙する事で、身体も軽くなりますし、肌荒れや口臭も改善されます。以前は何かする前にも、した後にもタバコを吸っていました。そのせいで身体がダルくなっていましたが、今はそんな事もなく身軽で何事にも活発的に挑戦する事ができるようになりました。何か目標がある人は、それに向かって健康的に疲れ知らずで頑張れるように禁煙することをおすすめします。
また、禁煙する事でタバコ代がうきます。一日一箱500円使っている人は、1ヶ月15000円も節約できます。そのお金は夢を叶えるために使ってもいいですし、欲しいものを買うためにも使えます。タバコを吸っているよりも良いお金の使い方ができます。
禁煙が難しいなら、禁煙外来へ行こう
僕は禁煙しようと思ってから、本を買ったりと色々な方法を試しましたが、なかなか禁煙が成功する事ができませんでした。
しかし禁煙外来に行ってから、タバコを簡単に止める事ができました。禁煙外来では特別なことはしませんでしたが、チャンピックスという錠剤を服薬し、禁煙に成功しました。
禁煙をしようとされている方、なかなか禁煙に成功できない方は禁煙外来に行かれることをおすすめします。
実は、チャンピックスがYahooショッピングで購入できることを知りました。こちらの記事もお読みください。
禁煙外来に行かなくてもチャンピックスさえあれば、止められる人は止められます。
